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讀完書中悄悄話，女人，偷偷地──變成妖精。
台大雙學位美女作家? 出賣自身的舞孃經驗宣告精采生活要自己主導

你曾想過脫下舞衣後的女子，回到日常生活其實壓力並不小於你我？
露出半截肚子的女人，其實需要勇氣才能舞動給旁人看？
一本紀實的作家舞孃經驗，書寫著和她一起學舞而成長的各世代女人們。

吳爾芙曾說，女人要有錢與自己的房間。
而在女權多年革命獲得成功後，
新生代女性，或許追求的只是對自身的體悟與心靈的悸動瞬間。

★ 此書鼓舞著女人、求學職場新鮮人、想衝出桎梏的我們，請給自己任何一種可能！

★ 第一本以肚皮舞出發，解放女性身、心、靈的散文創作，讓姊姊妹妹都跳起來！

★ 為自己抓住美麗、點燃生命之火，這是一本三十世代女性不可錯過的動人作品！

★ 各世代知名女性作家，李昂、張小虹、郝譽翔、林書煒，舞動推薦！

「給自己一個可能。去跳一支舞，去做一件事，去摸摸發熱的身體，去愛——不管你是熟女姊姊或年輕妹妹。一念，一動，生命如此不同。」－之韻

面對家庭、事業，以及眾多社會期望，許多在歲月流逝中辛苦付出的女性往往到最後才想到為自己而活。新生代美女作家廖之韻，與來自四面八方、各行各業的姊姊妹妹，藉由跳肚皮舞，在身體的搖擺中感受心靈的韻律。她將幾年來學習肚皮舞的經驗，以詩人之筆寫成十六篇療癒系散文，喚起三十世代的女性自覺，找回那曾經的美好，讓女人歷經與歲月衝撞、妥協的歲月之後，重拾身心靈的自由自在，並給自己一個可能，自信地跳一支舞，點燃生命的熱情，享受不只有唯一的青春。

作者簡介

廖之韻

從靜態的寫作者到動態的舞孃，從坐在電腦前到跨入舞蹈教室，從眼睛疲勞到兩腿發痠——回想起從「文藝組」轉到「體育組」的心路歷程，不禁會心一笑。不同的體驗，宛如用五彩線來織錦，上下交錯卻不衝突，也許可以把慾望、身體與身分的關係，以及視線統統編織進去。

詩人、作家、肚皮舞孃。1976年誕生在這世上，成人後領有臺大公共衛生學系與心理學系畢業證書、「婦女與性別研究」學程證書，最近還考到肚皮舞丙級教練證照。

雙子座B型。外表有一點兒冷，其實很熱情；理性與感性並存；欣賞光與影共存的世界；雖然下雨天會感到鬱悶，但仍努力過好每一天。

曾任出版社與雜誌主編、聯合報副刊繽紛版專欄作家，目前專事創作、跳肚皮舞；得過一些文學獎和國家文化藝術基金會補助，作品曾收錄在年度臺灣詩選、散文選，並被翻譯為英文、韓文發表。著有散文《我吃了一座城》、現代詩《以美人之名》。

男女愛情大不同		愛情關狗屁事
好樣女人，力大無窮		相愛後的第一個早晨：愛情是怎麼發生的？

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  作者： 廖之韻
  
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• 出版社：有鹿文化
  
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• 出版日期：2011/08/29
• 語言：繁體中文

快樂，自信，做妖精：我從肚皮舞改變的人生

異．龍二部01		天使阿達02
惡魔法則08		異魂變10 END博客來網路書店

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）炎炎夏日，來杯冰涼的手搖飲料真是清涼消暑，但要小心這些消暑品久放容易滋生細菌，引起食物中毒；基隆市衛生局表示，夏日罹患感染性腹瀉的患者有增多趨勢，提醒民眾應避免生食，並列舉8大點，幫助民眾有效預防食物中毒。

生食、受汙染水源都是食物中毒主因

基隆市衛生局指出，許多賣冰品的路邊攤、店家，會將烹煮好的配料放涼降溫，或是將水果先切塊備用，偶爾還會看到蒼蠅四處飛舞，然而如此一來，細菌容易生長、繁殖，也容易有大腸桿菌滋生，都是可能造成食物中毒的因素，一旦吃下肚就會造成腸胃炎。

另外，變質食品、受汙染的水源、不潔淨的手以及餐具，也都是食物中毒主要原因。所以夏日飲食中應減少生食，因為高溫會增加大腸桿菌、金黃葡萄球菌滋生機會，包括現榨果汁、生菜沙拉、涼麵或生魚片等，都要注意販賣與儲存環境。

多聞味道生熟食分開處理及冷藏

衛生局表示，要預防食物中毒，民眾在日常生活中，應遵循以下8點，以減少食物中毒造成腸胃不適。

1）多聞味道／如果食物看起來或聞起來怪怪的，趕快扔掉，千萬不要去嘗嘗看，以免造成腸胃不適。
2）選購新鮮食物／注意檢查有效期限，不要買到過期品，如買盒裝豆腐較安全，若購買傳統豆腐若出現粘手與酸味則不可再食用。
3）破掉的蛋／破損的蛋也可能被細菌污染。
4）常洗手／做菜前後及用餐前要洗手，如果手上有傷口一定要包紮妥當並戴手套，才可以處理食物，避免傷口的細菌污染食物。
5）食物要冷藏／若當餐食物沒吃完要馬上密封裝妥，立刻冷藏或冷凍保存。
6）隔餐勿食／煮好未吃完或適當保存的菜餚，超過4小時就不可以再吃，否則食物中的細菌會快速增生。
7）生熟食分開處理／廚房應該準備兩套菜刀和砧板，分開處理生、熟食，以避免交互污染。
8）生食與熟食不宜同放／若不得已須存放同一地點或冰箱，熟食應放在上層，以免遭受生食食品污染。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏天生魚片-飲料易長菌-8大點預防食物中毒-074700239.html

快樂，自信，做妖精：我從肚皮舞改變的人生

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