150種台灣最熱門小吃特賣會
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內容簡介: TOP30人氣小吃博客來
超大雞排、滷肉飯、米粉炒、碗粿、鹹酥雞、大腸蚵仔麵線、脆皮臭豆腐、蚵仔煎、蔥油餅、雞肉飯、擔仔麵、生炒花枝羹、筒仔米糕、鹽水雞、宜蘭蔥油餅、彰化肉圓…
垂涎三尺特色小吃
浮水肉羹、土魠魚羹、蘭陽卜肉、棺材板、營養三明治、豆簽羹、炸蛋蔥油餅、豬血湯、蝦仁蛋包湯、麻辣臭豆腐…
非吃不可麵飯小吃
台南米糕、陽春麵、麻醬涼麵、粗米粉湯、米苔目、豬腳飯、肉燥飯、蝦仁飯、鴨肉飯…
大家最愛甜品小吃
傳統豆花、燒仙草、芋頭甜湯、紅豆湯、燒麻糬、九份芋圓…
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【150種大排長龍的美味關鍵大公開!】
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台灣傳統又道地的小吃,一直深受社會各階層人士的喜愛,也是外國人來台觀光的必嚐美食。本書就要教大家如何輕鬆學會台灣小吃的「撇步」,在家也能做出媲美店家的道地小吃。書中將會提供超過150種耳熟能詳的招牌小吃配方,包括蚵仔煎、蚵仔麵線、滷肉飯、雞肉飯、花枝羹、肉圓、蚵嗲等,還有搭配小吃不可或缺的誘人醬料。內容豐富、不學可惜喔!
綠林創業家 | 人情義理-義理篇 | ||
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- 新功能介紹 作者: 楊桃文化
- 出版社:楊桃文化 新功能介紹
- 出版日期:2016/04/21
- 語言:繁體中文
150種台灣最熱門小吃特賣會
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內容來自YAHOO新聞
一天一根香蕉,告別水腫型眼袋
美國知名營養師金柏莉‧史奈德(Kimberly‧Snyder)常為許多好萊塢影星規畫餐點,她表示香蕉富含鉀,能幫助消除水腫型眼袋。只要每天一根,就能告別眼袋,呈現最好的妝容。
多數的眼袋都屬於假性眼袋,主要因為睡眠不足、睡前飲水過量而產生。香蕉中豐富的鉀,就是預防水腫型眼袋的最好幫手。
日前流行的香蕉減肥法,也正因為除了促進排便,香蕉還能改善腿部浮腫。不過對於非水腫造成的眼袋及黑眼圈,就無法看出成效。
其實生活中還有許多高鉀天然食材,包括:
湯汁:濃肉湯、雞精、牛肉精、牛肉汁、人參精
水果:香蕉、奇異果、釋迦、龍眼、桃子、榴槤、紅棗、芹菜、空心菜、香菇、馬鈴薯、番石榴、柳橙、葡萄、蕃茄、檸檬、草莓、櫻桃
蔬菜:胡蘿蔔、牛蒡、韭菜、空心菜、菠菜、莧菜、山藥、草菇、鮑魚菇、茄子、高麗菜、碗豆、南瓜、彩椒、青江菜
其他:咖啡、可可、運動飲料、巧克力、杏仁、花生、瓜子、栗子、開心果、腰果、番茄醬、全脂牛奶
臺安醫院營養師劉怡里提醒,有些腎臟病人需限制鉀攝取量,就算是天然食材也要適量攝取,才能維持健康。
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